أي دعامة للركبة يجب أن أرتدي بعد عملية الرباط الصليبي، وإلى متى؟

الدعامة في الفترة المبكرة بعد العملية

الدعامة المفصلية فيها مثبتات قابلة للتعديل تحد من مقدار ثني الركبة أو فردها. وبعد عملية الرباط الصليبي قد تُستخدم في الحالات التالية:

• عندما يحتاج إصلاح الغضروف الهلالي إلى حماية من الثني العميق تحت الحمل
• عندما يُعالج أيضاً الرباط الجانبي الإنسي أو الزاوية الخلفية الوحشية أو رباط آخر
• عندما تُجرى جراحة للغضروف المفصلي في الوقت نفسه
• عندما يريد الجرّاح أن تبقى الركبة مقفلة على وضع الفرد أثناء المشي في الأيام الأولى

وعندما يُرمَّم الرباط الصليبي وحده، لم تُظهر الدراسات أن الدعامة الروتينية تحسّن النتيجة النهائية، ولا يستخدمها كثير من الجراحين.

الدعامة الوظيفية للرياضة

يستخدم بعض اللاعبين دعامة وظيفية مفصّلة أو جاهزة عند العودة إلى كرة القدم أو البادل أو كرة السلة. وقد تساعد على الثقة، لكن الدليل على أنها تمنع تكرار الإصابة محدود. وهي لا تغني أبداً عن القوة واختبارات القفز وبرنامج منظم للعودة إلى الرياضة.

ارتداء الدعامة بشكل صحيح

اجعل المفصل المعدني على مستوى جانب مفصل الركبة، وأبقِ الأحزمة محكمة دون أن تضغط بشدة، وافحص الجلد يومياً. وفي الحر تقلل طبقة رقيقة من القطن تحتها التعرق والاحتكاك. ولا تغيّر إعدادات المفصل بنفسك، بل اتبع خطة الجرّاح أو أخصائي العلاج الطبيعي.

متى تطلب المساعدة

اخلع الدعامة واطلب المشورة إذا أصبحت قدمك مخدرة أو باردة أو تغيّر لونها، أو إذا تورمت بطة الساق أو آلمتك، فقد يدل ذلك على جلطة. وفي مستشفى أمان يوضح د. جيلبر عند الخروج ما إذا كنت تحتاج إلى دعامة وإعداداتها ومتى تتوقف عنها.