متى يمكنني القيادة في الدوحة والعودة إلى العمل بعد عملية الرباط الصليبي؟

ما الذي يحدد متى تستطيع القيادة

يجب أن تكون قادرًا على الضغط على المكابح بقوة وفجأة دون تردد، وعلى الصعود إلى السيارة والنزول منها بسهولة، وأن تكون قد توقفت عن المسكنات القوية التي تسبب النعاس. ومعظم السيارات في قطر أوتوماتيكية، لذا يستطيع كثير من الناس القيادة بعد جراحة الركبة اليسرى عندما يصبح المشي مريحًا. أما بعد جراحة الركبة اليمنى فالساق المُجراة هي التي تتحكم في الدواسات، فيلزم عادة وقت أطول.

جرّب الجلوس في السيارة والضغط بقوة على المكابح وهي متوقفة قبل القيادة على الطريق. وابدأ برحلات قصيرة وهادئة قبل الطرق المزدحمة والسريعة.

التأمين والمسؤولية

راجع وثيقة تأمين سيارتك، فبعض شركات التأمين تضع شروطًا للقيادة بعد الجراحة. وإذا لم تكن متأكدًا من قدرتك على التحكم في السيارة بأمان فلا تقُد. ويمكن للدكتور جيلبر أن ينصحك في المتابعة، لكن المسؤولية النهائية تقع على السائق.

العودة إلى العمل

• العمل المكتبي: غالبًا خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع، مع رفع الساق تحت المكتب والمشي القصير كل ساعة
• الأعمال التي تتطلب الوقوف أو المشي كثيرًا، مثل التدريس أو البيع أو الضيافة: غالبًا نحو أربعة إلى ثمانية أسابيع
• الأعمال اليدوية الثقيلة أو البناء أو العمل الميداني والسلالم والأرض غير المستوية: غالبًا نحو ثلاثة إلى ستة أشهر
• العمل من المنزل في وقت أبكر ممكن في كثير من الوظائف المكتبية

هذه مدد معتادة، ويعتمد جدولك الزمني على الجراحة وأي إصلاح للغضروف الهلالي وتقدمك.

ترتيب الأوراق الرسمية

أخبر جهة عملك مبكرًا بالمدة المتوقعة للغياب، واطلب من مستشفى أمان أي شهادة إجازة مرضية أو تقرير لياقة للعمل تحتاجه. ويجد كثير من المرضى في قطر أن العودة المتدرجة، بمهام أخف أو ساعات أقصر في البداية، مفيدة.