متى يمكنني السفر بالطائرة إلى بلدي بعد إعادة بناء الرباط الصليبي؟

لماذا تحتاج الرحلات الطويلة المبكرة إلى حذر

بعد جراحة الركبة تكون الساق متورمة، وتقل حركتك، ويصبح الدم أكثر قابلية للتجلط. وتضيف الرحلة الطويلة ساعات من الجلوس مع ثني الركبة في مقعد ضيق. وتجتمع هذه العوامل لترفع خطر الجلطة الوريدية العميقة التي قد تنتقل إلى الرئتين.

كما أن الأسابيع الأولى هي الفترة التي يكون فيها التأهيل أكثر أهمية. وتفويت العلاج الطبيعي أثناء السفر قد يترك الركبة متيبسة وضعيفة، وإصلاح ذلك لاحقًا أصعب.

إذا كان لا بد من السفر

• أخبر د. جيلبر بخطط سفرك قبل الجراحة حتى يُخطط للأدوية والمتابعة
• قد يُنصح بدواء مميع للدم أثناء الرحلة حسب درجة الخطر لديك
• احجز مقعدًا بجانب الممر أو بمساحة أكبر للساقين، ويُستحسن في الجهة التي تسمح بمد الساق المُجراة
• رتّب مساعدة بكرسي متحرك في مطار حمد الدولي وعند الوصول
• ارتدِ الجوارب الضاغطة إذا نُصحت بذلك، وحرّك كاحليك وامشِ في الممر بانتظام
• اشرب الماء وتجنب الحبوب المنومة أثناء الرحلة

مواصلة التأهيل في الخارج

يسافر كثير من المقيمين في قطر إلى بلدانهم في الصيف. وإذا كنت ستغيب لأسابيع، فخذ معك ملخصًا مكتوبًا للعملية ولخطة التأهيل حتى يتمكن أخصائي علاج طبيعي محلي من مواصلتها. واتفق مسبقًا على المراحل التي تحتاج إلى فحص قبل التقدم إلى الجري أو الرياضة.

علامات تحذيرية أثناء السفر

اطلب رعاية طبية عاجلة، في المطار أو في وجهتك، عند ألم أو تورم في ربلة الساق، أو ألم في الصدر، أو ضيق مفاجئ في التنفس، أو سعال مع دم، أو حمى مع جرح أحمر وساخن. ولا تنتظر العودة إلى الدوحة.