التحميل حسب التحمّل (Weight-bearing as tolerated)

ما معناه

تخبرك تعليمات التحميل بمقدار الحمل الذي تتحمله الركبة أثناء الالتئام. والفئات الشائعة هي:

• عدم التحميل: تبقى القدم بعيدة عن الأرض.
• التحميل باللمس: تستقر القدم على الأرض للتوازن فقط.
• التحميل الجزئي: جزء محدد من وزن الجسم، غالبًا بإرشاد الميزان.
• التحميل حسب التحمّل: بقدر ما تسمح الراحة.
• التحميل الكامل: مشي طبيعي دون قيود.

لماذا يهم المريض

تحميل الساق مبكرًا يساعد قوة العضلات والتوازن وصحة العظم والدورة الدموية، ويقلل خطر الجلطات. ومع التحميل حسب التحمّل يكون الألم هو الدليل: فبعض العرج والألم متوقع، لكن الألم الحاد أو التورم المتزايد بسرعة يعني أنك تبالغ.

أما إجراءات أخرى، مثل بعض عمليات إصلاح جذر الغضروف الهلالي وترميم الغضروف وقطع العظم والكسور، فتحتاج إلى قيود أشد لبضعة أسابيع، لأن الحمل المبكر قد يضر بالإصلاح.

استخدام أدوات المشي

مع العكازات، تقدّم بالعكازين والساق المُجرى لها العملية معًا، ثم الساق السليمة. وعلى الدرج اصعد بالساق السليمة أولًا وانزل بالساق المُجرى لها العملية أولًا. وسيتحقق أخصائي العلاج الطبيعي من طريقة مشيك ويخبرك متى تنتقل إلى عكاز واحد ثم دون عكاز.