ركبتي ما زالت متورمة بعد أسابيع من التنظير. هل هذا طبيعي؟

لماذا تتورم الركبة بعد جراحة المنظار

أثناء التنظير يُملأ المفصل بسائل معقم، وتلامس الأدوات بطانة الركبة المسماة الغشاء الزليلي. تتفاعل هذه البطانة بإفراز سائل إضافي داخل المفصل لفترة، تمامًا كالخدش الذي يرشح قبل أن يهدأ. وتزيد كمية بسيطة من الدم داخل المفصل من ذلك في الأيام الأولى.

وكثيرًا ما يتبع التورم نمطًا معينًا: أقل في الصباح وأكبر في المساء، ويزداد بعد الوقوف الطويل أو المشي في المجمعات التجارية أو القيادة. وهذا النمط بحد ذاته يعني غالبًا أن الركبة تُطالَب بأكثر قليلًا مما هي مستعدة له، وليس أن شيئًا ما قد ساء.

ما الذي يساعد على هدوئه

• ارفع الساق فوق مستوى القلب لمدة 20 إلى 30 دقيقة عدة مرات يوميًا
• استخدم الثلج أو كمادة باردة ملفوفة بقطعة قماش لمدة 15 إلى 20 دقيقة بعد النشاط
• استمر في تمارين شد الفخذ والثني الخفيف التي أُعطيت لك، لأن انقباض العضلة يساعد على تصريف السائل
• زِد المشي والوقوف تدريجيًا لا دفعة واحدة
• البس رباطًا ضاغطًا إذا اقترحه جراحك

التورم يُضعف عضلة الفخذ، والفخذ الضعيف يسمح للركبة بأن تتورم أكثر، لذا فإن العلاج الطبيعي المنتظم يكسر هذه الحلقة.

متى يكون التورم غير طبيعي

تواصل مع فريق مستشفى أمان في اليوم نفسه، أو توجّه إلى الطوارئ، إذا لاحظت:

• حمى أو قشعريرة، أو ركبة ساخنة حمراء يزداد ألمها
• سائلًا عكرًا أو صديدًا من أحد الشقوق
• ألمًا وتورمًا في عضلة الساق، أو ضيق نفس مفاجئًا أو ألمًا في الصدر
• ركبة تصبح فجأة مشدودة جدًا ومؤلمة بعد التواء

وإذا ظلت الركبة تتورم بانتظام بعد ستة إلى ثمانية أسابيع تقريبًا، أو تتورم بعد كل جلسة تمارين، فاحجز موعد مراجعة. سيفحص د. جيلبر الركبة وقد يسحب السائل، أو يعدّل برنامج التأهيل، أو يطلب تصويرًا للبحث عن سبب مثل تمزق جديد أو مشكلة في الغضروف.