ما هذه الكتلة في الجهة الخارجية من ركبتي؟

الأسباب الشائعة

• كيس الغضروف الهلالي: تورم صلب مؤلم عند اللمس على خط المفصل الخارجي، يبرز أكثر والركبة منثنية قليلًا ويصغر غالبًا عند الثني الكامل، ويقع عادةً فوق تمزق أفقي في الغضروف الهلالي الخارجي
• الكيس العقدي: كتلة ناعمة مملوءة بسائل قد تنشأ قرب المفصل الظنبوبي الشظوي أسفل الركبة من الخارج
• التهاب الجراب: تورم طري فوق نتوء عظمي، أحيانًا بعد الركوع أو الضغط أو ضربة
• بروز عظمي: رأس عظم الشظية الذي يلاحظه كثيرون لأول مرة عندما تتألم الركبة
• بعد الإصابة: كدمة أو تورم فوق رباط ملتوٍ

ما تفعله في هذه الأثناء

سجّل متى لاحظت الكتلة أول مرة، وهل يتغير حجمها مع النشاط أو وضع الركبة، وهل تؤلمك. تجنّب الضغط أو الركوع عليها، واستخدم الثلج إذا كانت مؤلمة، ولا تحاول تفريغها. والصور على مدى بضعة أسابيع قد تساعد طبيبك على معرفة إن كانت تتغير.

متى تحتاج الكتلة إلى مراجعة سريعة

رتّب لتقييم قريب إذا كانت الكتلة تكبر، أو صلبة وثابتة، أو تؤلم ليلًا أو أثناء الراحة، أو إذا كان لديك حمى أو نقص في الوزن أو تورم أحمر ساخن. والخدر أو الضعف في القدم مع كتلة أسفل الركبة من الخارج قد يعني أن كيسًا يضغط على العصب الشظوي. هذه العلامات غير شائعة، لكنها تعني أن الكتلة لا يجب مراقبتها في المنزل.

التشخيص في مستشفى أمان بالدوحة

يفحص د. جيلبر الكتلة والركبة معًا، لأن السبب يكون غالبًا داخل المفصل. تُظهر الموجات فوق الصوتية إن كانت مملوءة بسائل، ويُستخدم الرنين المغناطيسي عند الاشتباه بتمزق الغضروف الهلالي أو كيس قرب العصب. ويعتمد العلاج على السبب: كثير من الأكياس تُراقب فقط، أما كيس الغضروف الهلالي المسبب للأعراض فيُعالج عادةً بمعالجة تمزق الغضروف بالتنظير، لأن تفريغ الكيس وحده كثيرًا ما يسمح بعودته.